排三走势图:多感觉的感觉

OT妈妈说:“除非您要拥抱我,否则请不要碰我!”

好的,也许我从未说过这些确切的字眼,但坚定,深沉的触感绝对比轻触更镇定,并且显然比任何痛苦的触感都更舒适。我们的触觉被称为触觉系统,对日常功能至关重要,而且非常复杂。 排三走势图

孩提时代,我们就将触觉作为五种主要感官之一学习了(尽管也有其他感官,例如 本体感受前庭 感官)。当我们想到排三走势图感时,我们大多数人会首先考虑到用手可能会感觉到的东西,如何使用手来识别物体以及皮肤上可能会感觉到的不同感觉。尽管所有这些都是正确的,但排三走势图感还有很多。

触觉系统与本体感受系统紧密配合,以构成所谓的 体感系统。 这对于提高身体意识非常重要,并且该系统为我们与周围环境互动和导航环境的能力奠定了基础。该系统还包括有关疼痛,温度和振动的感觉信息。

在我们的皮肤中发现了可以排三走势图的受体,并且 多种受体 对不同类型的触感做出反应。例如,我们有被称为迈斯纳氏小体和默克尔圆盘的感受器,而不是让您厌倦解剖课,只是知道它们对不同类型的排三走势图敏感(分别具有区分光的排三走势图和振动以及对精细排三走势图感知的压力) ……以防您想知道)。触觉信息还从发根上的受体以及我们皮肤中自由的神经末梢传递。4

从所有这些信息中,我们不仅能够识别我们通过皮肤感觉到的东西,而且还可以将这些信息与我们的其他感觉系统一起使用,以 完成复杂的电机控制任务 例如写作,散步和系鞋带。

触觉功能为更高水平的技能奠定了基础

如前所述,排三走势图对我们的作用更大。触觉直接影响我们 唤醒水平 也意味着它可以影响 警报 专注 要么 冷静和放松 我们在任何给定的时间。

例如, 轻触往往会引起警觉。考虑一下何时有虫子落在您的手臂上并移位一两根头发。那些毛囊受体着火并警告您可能的威胁。您如何回应?我们大多数人会自动拍打皮肤区域或至少立即将其翻过。

另一方面,排三走势图可以使人平静。想想一个不错的按摩-公司, 中等至深层的镇静 大多数人情绪低落,特别是在缓慢而线性的情况下。3 我想考虑的另一个示例是,当您爬上床时会感到柔软,温暖和沉重的毯子。

让我们不要忘记 排三走势图的情感成分。甚至在我们出生之前,我们就在发展着触觉。从受孕后的五个半星期开始,避免反射反应是对排三走势图的反应。一出生,我们就开始通过排三走势图与父母建立联系。关于袋鼠护理的研究(父母抱着婴儿与皮肤接触的做法)证明了这种接触的诸多好处, 生理和行为,并且适用于父母和婴儿。婴儿和父母已经看到诸如改善体重增加和增长,稳定的体温和心率以及更好的自我调节等好处,父母可能表现出对父母的更多信心,并减轻了压力水平。1

排三走势图的情感好处

婴儿时期,我们通过触觉与人保持联系,然后我们学习并探索我们的环境,并制定了人体图,以实现更高水平的功能,例如在环境中移动和操纵物品。

随着我们的成长,触觉继续影响着我们 情绪机能。研究表明,通过拥抱和按摩等方式进行更多接触的已婚夫妇,其皮质醇水平和血压降低与催产素水平升高相关。2

通过按摩等活动进行适度的排三走势图可降低心率并改变EEG模式,因此不仅感觉不错,而且对整个身体都有系统性影响。2

可是等等!  清单继续...。特定类型的排三走势图(例如按摩规程)的好处还与疼痛减轻,免疫功能增强,抑郁症减轻和注意力增加有关。2

就像每一样 我们处于一个敏感的连续体 从某种意义上讲,我们就是刺激。有些人对排三走势图反应过度,而其他人则对排三走势图反应过度,而我们大多数人则介于两者之间。

那些是 过度反应 可能比其他人对排三走势图的反应更强烈。他们可能会对某些织物或衣服表现出极大的不适,可能不喜欢手和/或嘴巴凌乱,并且在被其他人排三走势图时可能会心烦意乱。

在连续体的另一端,有些人 反应迟钝 并且可能没有那么多地注意到触觉输入,例如没有注意到脸上食物的人。最后,有 感觉寻求者 在世界上-需要特定感官输入的人,例如需要用不同材料排三走势图和烦躁甚至需要排三走势图其他人的人。

认识到某些人可能对排三走势图非常敏感是输入,因为触觉系统具有与自主神经系统连接 并有可能触发 战斗或逃跑反应。因此,重要的是不要强行对孩子或有触觉防御能力的孩子施加触觉。通常,将触觉刺激与本体感受输入相结合会更容易,但是,当然,如果您有重大顾虑,请考虑转介OT以查看具体情况。

触觉输入以使人平静或警觉

那么我们如何利用这种对触觉的理解呢?通过促进这种感觉的发展,并在我们的日常工作中利用触觉系统:

警报活动 包括轻触,例如发痒。您可以尝试使用羽毛围巾或轻便的衣服让孩子们玩游戏和打扮。 镇定活动 包括使用按摩,加重的毯子,中等和较深的压力输入(如拥抱)。

让孩子有充足的机会 触觉探索 可能会促进这种感觉和触觉辨别能力的发展。为此的一些想法包括:

  • 感官箱/箱子-装满沙子,米饭, 干面食,豆子,小球等
  • 玩你的食物
  • 操纵橡皮泥,g,粘液,泡沫
  • 利用自然–沙棒,草,岩石
  • 穿上乳液
  • 扮靓

另外,别忘了抱抱这些婴儿,挤压您的配偶并充分利用这种感人的触感!关于这一点,我想我现在需要拥抱我的家人-

 

*免责声明:博客中显示的信息仅供参考。如有任何医疗问题和/或就医,请咨询您的医生。所提供的信息并非用于代替个性化治疗服务,如果您认为有必要,请与您的医疗团队联系以进行熟练治疗。如果您决定尝试作者提出的任何活动或想法,请监督您的孩子(或朋友,配偶等),或者本博客不对与此处提出的活动和想法有关的可能的伤害或负面后果承担责任。

 

参考文献:

  1. 凯斯·史密斯(J.& O’Brien, J. (2009) Childretn的职业疗法(6)。 Mosby Elsevier,密苏里州圣路易斯
  2. 菲尔德(2009)。排三走势图以获得社会情感和身体健康:回顾。 发展评论,30岁, 367-383。土井:10.1016 / j.dr.2011.01.001
  3. 克莱默(P.&Hinojosa,J.(2010年)。 小儿职业治疗的参考框架(3)rd)。 利平科特·威廉姆斯&宾夕法尼亚州费城威尔金斯
  4. Lundy-Ekman,L.(2007年)。 神经科学:康复基础(3 rd)。 桑德斯·爱思唯尔(Saunders Elsevier),密苏里州圣路易斯

2 日oughts 上 “排三走势图:多感觉的感觉

  1. pingback: OT角:排三走势图–多感觉的感觉| PediaStaff儿科SLP,OT和PT博客

  2. pingback: 运动计划,加强等方面的障碍课程| OT妈妈说

发表评论

在下面填写您的详细信息,或单击图标登录:

WordPress.com徽标

您正在使用WordPress.com帐户发表评论。 日志记录 Out /  更改 )

谷歌照片

您正在使用自己的Google帐户发表评论。 日志记录 Out /  更改 )

Twitter图片

您正在使用您的Twitter帐户发表评论。 日志记录 Out /  更改 )

Facebook照片

您正在使用您的Facebook帐户发表评论。 日志记录 Out /  更改 )

连接到%s