10个面条活动 Kids

从一个晚上购物回家后,我的三岁的孩子在房子周围跑来跑来有一盒面条寻找东西。

爸爸博士在混乱中看着他,终于问道,“我们要吃那些面条吗?”

妈妈说,“可能不是”。

有趣的面条活动 - 孩子们

我们的儿子正在寻找去他的系带卡活动集的鞋带。你可以告诉他和他的妈妈一起出去,因为他认为这种食物远远超过潜在的晚餐。除了简单地吃它们之外,你可以用一盒面条做很多有趣的事情。当他正在寻找他的系带卡时,我的三岁的孩子是正确的赛道,这为我们带来了我们的第一项活动。

(但请记住,许多年轻的孩子都会尝试将干燥的面条放在嘴里,所以始终将它们保持在密切的监督下。某些类型的干意大利面也可以打破或裂缝导致尖锐的边缘)。

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1. 蕾丝/串它们。 这项活动促进了许多巨大的技能,包括双边协调和精细电机控制。在学习编写和小手之前可以完成先进的精细机动技能,需要一些先决条件的能力,例如实力,协调和有效地利用各种掌握模式的能力。这项活动包括需要更成熟的掌握图案(例如钳子抓握和三颚夹),并鼓励手腕延伸(也需要用于更高水平的精细电机技能,包括写作)和挑战视觉运动技能。您可以通过将模式包括在串串时或练习计数时使此活动更具教育。

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2. 排序它们。 您可以执行此类不同方式:使用视觉和/或触觉歧视。学习排序是小孩的一项很好的活动。它教孩子识别相似之处和差异。您可以通过让孩子依赖于他们的触觉意义来歧视不同种类的意大利面(被称为立体的感觉)来使这个有趣的游戏。为此,请从碗面食中遮挡您孩子的愿景,并让他们尝试识别不同的形状而不看到它们。

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3. 在感觉盒中使用意大利面! 感觉盒是一个伟大而快速的活动。您可以使用较小的意大利面段进行类似于您可以在沙箱或米饭盒中进行的活动。添加不同的纹理或面条的大小可以是有趣的,或者也可以使用一个统一的种类。我真的很想给我的孩子小杯子和勺子,所以他们可以舀,倒,搅拌面条。如果你真的考虑能够准确倾注和挖掘的能力,就会发生很多事情。你练习你的疯狂感觉,以调整正确的肌肉力量,因为不要把面食扔到房间里。您使用视觉运动技能能够直接倾注到您打算的内容。当你搅拌和移动它们时,你会从面条的限制中获得很多感官反馈,你可以随时随地听到他们的嘎嘎声。孩子们喜欢它,他们从中获得了很多东西。

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4. 将它们粘贴/使用它们作为艺术媒介。 我的孩子喜欢艺术,有时它有很大的折磨,距离通常的蜡笔和标记很大。我记得让Macaroni图片作为一个孩子,多年后,我自己的孩子仍然拥抱这种经典活动。不仅是创造力,但一旦agin精细的电机操纵小件就是少量的。您可以在线查找大量想法(尝试Pinterest)或让您的孩子免费风格。上面是我们本周提出的那个。

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5. 用它们作为艺术工具。 谁需要画笔,当你有面条?好吧,我们有一束悬挂的Rigatoni面条,我以为圆形形状会很有趣,为一些圣帕特里克节制作四个叶子三叶草。我以为他们结果看起来像三叶草,但我的儿子叫他们“蝴蝶”。我认为这也有效!我们还制作了毛毛虫和鲜花。最有趣的部分是油漆大部分时间都造成了很少的涂料,我们将在面条上“盖章”。

6. Learn with them. 为什么不使用多种感官方法来学习面条?你可以将它们排队学习信件或建立一个人来学习身体意识和身体概念。我的儿子喜欢计算两只眼睛和十个手指的正确数量的面条碎片。您可以制作和复制模式以朝着早期数学技能工作。你可以在试图回忆什么样的意大利面前在托盘上拍摄一分钟后召回一场视觉记忆游戏,然后把它们带走。选择是无穷无尽的面条品种。

7. 用他们假装。 假装游戏是一个重要的比赛领域,有助于儿童的社会情感发展,面团是一个简单的工具,让他们的想象力狂奔。我有一个旧的搅拌机,我经常拔出(不包括锋利的部件)以及一些碗,勺子,昆士士等,让我的孩子在厨房里“烹饪”。

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8. 把它们贴在游戏面团。 这听起来很简单,它是。将面条推入戏剧面团加强手工肌肉,这将是必要的写作和其他自我照顾和良好的摩托车任务,因为他们发展时需要年轻的孩子。您还可以在游戏面团中隐藏较小的面条,以进行某种挖掘并找到游戏。

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9. 摇动它们! 孩子不喜欢发出噪音吗?我想我记得和孩子一样做与豆子相似的东西。面条也在工作。找到某种旧杯子或容器(我们使用了一对夫妇塑料,折腾杯子)并倒入一些面条。用蜡纸或羊皮纸用橡皮筋固定并摇晃盖上盖子。这项活动可以让你的孩子们上升,我认为有时候自己玩具玩具更有乐趣。我们使用了两种不同类型的面食形状,并谈到每个振动筛的声音的微妙差异。

10. 免费玩。 我只是走出面条的想法,我的孩子们用自己的兴趣来了。我的儿子决定用它们来代替涉及斜坡的活动游戏集的球。他发现面条滑下坡道只是好,他可以用足够的东西在玩具中有点搭档。这项活动实际上让他娱乐近45分钟(爸爸博士印象深刻)。我的年轻孩子通常更喜欢将它们粘在杯子和空瓶子里,但也加入了她的兄弟在幻灯片上的面条游戏。无论哪种方式,免费播放允许他们一些非结构化的孩子时间探索这个项目,看看它是如何与他们的环境互动的。那有多好玩吗?

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对所有这些想法的最佳事情可能是面条的最好的事情是卓越便宜。所以即使你没有结束吃它们,为什么不尝试一些乐趣的盒子干意大利面棒?很多这些活动可以与其他家庭用品一起使用,如米饭,干豆,谷物等。我喜欢使用意大利面,因为它比米饭有点不那么凌乱,而我的最小似乎比可以像豆子这样的东西一样吃东西被误认为是糖果等。如果您有更多的想法,请使用您的面条并留下评论! -

 

*免责声明:博客中提供的信息仅供参考信息和娱乐目的。请咨询您的医生,并附有任何医疗问题和/或医疗建议。提供的信息不旨在代替个性化的治疗服务,如果您认为有必要,请联系您的医疗保健团队进行熟练的治疗。如果您决定尝试作为提交人提供的任何活动或想法,请监督您的孩子(或朋友,配偶等),或者本博客没有为此处提供的活动和想法和思想相关的可能伤害或负面后果索赔。

职业治疗是为了 Everyone

我这么说这是因为当我通过生活并观察我的孩子成长时,我意识到我通过在职业治疗中的研究(OT)的学习以及如何利用这些工具来利用这些工具开始使用的频率。有些读者可能会想知道, 无论如何是什么职业治疗? 好吧,让我简要介绍一下我开始这个博客。

职业治疗侧重于我们的日常活动与“职业”一词,这不仅仅是一份工作,而是我们需要或想在任何一天都需要做的每一个有意义的活动。职业治疗师帮助个人增加独立性,从自我保健的基础上增加了日常生活的所有方面,从事工作场所和之间的一切。

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美国职业治疗协会(AOTA)已确定我们的八类我们的主要职业职业:

日常生活活动(ADL) 如基本自我护理(沐浴,敷料,吃等)

仪器活动日常生活(IADLS) 其中包括更先进的自我照顾型活动(膳食准备,家庭维护,护理等)

休息和睡觉,包括睡眠筹备活动

教育–正式和非正式的。

工作– paid and non paid

–我的最爱之一和儿童的主要职业(我打算在博客帖子中触摸到来)

闲暇–非寡歌有趣的东西

社会参与–包括在社区,与家人和同龄人/朋友

您可以在各种环境中找到职业治疗师,例如医院,学校,门诊诊所和康复中心只有几个。 OTS直接在所有年龄范围内地满足众多健康状况,以及有助于对健康的计划和预防性护理。 AOTA有一个关于OT的许多精彩信息和OTS所做的许多实践领域,因此有关更多信息,请查看他们的网站 这里.

所以现在你拥有OT的基础知识,为什么我说职业治疗是为每个人的?嗯,OT可以帮助您“认识到促进促进健康行为的习惯和惯例的重要性”(AOTA,2015)。我们都有目标和愿望,想要生活,健康,满足的生活,无论我们是否遭受疾病或伤害。就个人而言,我发现自己利用了许多知识,我专业地获得了oT,以便为自己和家人提供自己的整体健康。例如,我有两个幼儿,一个和三岁,我经常拔出感官策略,帮助我们的一天能够更顺畅。一世’不是每个人都需要自己的熟练治疗师,而是许多基于OT的哲学和信息可能对广泛的人有益。

另一个例子,我今年最大的新年决议是睡眠。我们中的许多人都熟悉了我们觉得当我们睡眠剥夺的时候,在过去的一年里,我一直在努力感到明显的头脑和休息很好。更有关更多的是对您的健康的影响,睡眠剥夺可能会有所贡献。根据CDC,睡眠不足与患有2型糖尿病,心血管疾病,肥胖和抑郁症的风险增加。

认识到这是一个关注的领域,这是改善我生命中这个领域的第一步。虽然我并不总是控制这个(似乎有些夜晚我的孩子喜欢轮流唤醒我),但我已经能够在这个领域进行一些调整。

所以从ot透视中,一个努力提高整体健康和健康的好地方是真正看待你的日常生活。通过分析您每天做的事情,您可能会发现有什么以及不适用于您或促进最佳成功和结果的内容。作为一个快速运动,您可以通过询问一些问题来开始:

你睡得足够吗?

你感觉很好吗?

您在工作和义务之间存在平衡,休息和休闲吗?

你是否以积极的方式对别人相信良好?

如果您对上述任何问题的回答“不”,您可能希望进一步探索该区域。为了利用我自己的睡眠不足的例子,一旦我真的意识到我需要做出改变,我就能解决一些似乎有助于帮助的赛法策略:

我现在早些时候睡觉(有点)。这是一个艰难的调整,因为一旦我的孩子终于被藏了一下,那么很高兴有一段时间和我的丈夫在一起。但是,我发现只需30分钟的睡眠让我觉得早上有点舒适。

我回来睡得更容易。 我的孩子有时会在晚上叫醒我,这只是一个无法控制的事情之一。现在,要睡着了,我试着有一点心灵,并意识到我的床是多么舒服。我呼吸呼吸并思考枕头的柔软性。我不是说这会为每个人都为工作,但它肯定会为我工作。美国睡眠协会有更多的睡眠卫生技巧, 去看一下.

I occasionally nap. I’在小睡时可怕,但有时我会尝试。我让菜肴坐在水槽里,如果它’我两个孩子都在睡着时的美妙场合之一,我回到了床上。个人知道我的人知道这不是我经常做的事情,因为我很难减慢和放松。但是,自从我来说’如果我,这使它成为一个休息的目标’我感到疲倦,有机会,我有时会尝试快速睡觉。

我可以整天扩大这个话题,但我想我会在这里结束并拯救更多的想法。作为我的第一个博客帖子,我想只是一般概述OT以及为什么我正在写作。我计划在我的博客帖子中分享更多我所学到的(和我仍然学习),虽然并非所有帖子都与哲学爆发,但大多数人都将只有触摸otism,只是因为作为一个ot是我是谁的一部分。享受!

参考:

美国职业治疗协会(2014年)。职业治疗实践框架:域和Preces(第3版), 美国职业治疗杂志2014; 68. [补充1],19-20。 DOI:10.5014 / AJOT.2014.682006

美国职业治疗协会(2015年)。职业治疗与健康促进的作用[事实表]。贝斯塔塔,MD:作者。从...获得 http://www.aota.org/~/media/Corporate/Files/AboutOT/Professionals/WhatIsOT/HW/Facts/FactSheet_HealthPromotion.pdf

睡眠卫生技巧。 (N.D.)从2017年2月10日检索 //www.sleepassociation.org/patients-general-public/insomnia/sleep-hygiene-tips/

疾病控制和预防中心(2013年7月1日)。睡眠和慢性病。从2017年2月10日恢复了 //www.cdc.gov/sleep/about_sleep/chronic_disease.html

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